ママの目線で役立つお薦め本をご紹介しています。 P4 子育て泣きたいときは泣いちゃおう！ 子どもが泣いても怒ってもまるごとかわいく思えるようになる方法！親同士で話を聞きあう「親の時間」が子育てを変える。 【目次】 １　親が最高に楽しくなる方法！（子育てをもっとラクにできる方法／話を聞きあうと子育てが変わる！／子育てのイライラにさようなら／親の時間をやってみよう！／親はもっと自由になれる！）／２　子どもと最高にいい関係をつくれる方法！（親に知ってほしい大切なこと／子どもともっと仲よくなるために／子どもと遊ぼう／親は社会を変えられる） 子どもに「愛」と「笑い」をもたらす最高の方法 子育ては「まじめさ」より「明るさ」。それで、すべてがうまくいく！―わが子にイライラをぶつけて後悔したり、甘すぎるかもと不安になったりしていませんか？本書は、全米で話題となったユニークな育児ガイドです。「ほめる時は目の前で」「口ゲンカは魔法の６ステップで仲直り」「眠れない日は一緒に夜更かし」など、子どもが愛を実感する６３のヒントを実例満載で紹介。子育てに自身がつく本。 【目次】 プロローグ　愛と笑いの子育て／第１章　心から愛するために／第２章　上手にほめる、叱る、励ます／第３章　たくさん遊び、一緒に笑おう／第４章　“いい子”ばかりを求めないで／第５章　大人が忘れてしまった大切なこと／第６章　家族の絆を深める アドラー博士（はかせ）の子どもに自信をつける魔法のしつけ 【目次】 １章　“子どもの能力”を上手に引き出すために―子どもの“自信と積極性”を育むルール（「自分の力で歩いていける子」に共通すること／“自尊心のある子、積極的な子”に育てる方法／「自分だってできる！」子どもの“自信の芽”が顔を出す瞬間　ほか）／２章　「自分で考える力」はこうして生まれる！―自然にグングン伸びていく子の教育法（自分の判断で動ける子、大人の評価を気にする子／人生を自分で選べる子、「責任」から逃げる子／自分の意見をはっきり言える子、言えない子　ほか）／３章　子どもに自身をつける３０の知恵―こんな言葉が子どもを変える“魔法”になる！（一方的に叱るより「社会のルール」を教える／「人格」を認めたうえで、「行為そのもの」を注意する／親の「喜び」や「感謝」の気持ちを伝える　ほか） 子どもの心のありかに寄り添う 見守ることで育つ魂の力。還俗した元修行僧にして一児の父でもある瞑想指導の第一人者が説く、赤ちゃん、子どもとのつきあい方。 【目次】 第１章　現代の子育て事情に思うこと／第２章　瞑想から子育てへ―修行僧が父親になるまで／第３章　いっしょに歩こう―わが子育ての笑いと涙／第４章　母と子の世界―子育て支援サークルの現場から／第５章　見守る力―子どもの人生を応援するために／第６章　現代社会の中での子育て／第７章　子育てと夫婦関係の行方／第８章　子育てこそスピリチュアルなもの 子どもとハッピーになれる魔法の言葉 「この子がいて本当に幸せなの」ともっと言いましょう。これも魔法の言葉です。子どもの記憶にしっかり刻まれるのです。子育てで元気になる３００の知恵。 好かれるお母さん嫌われるお母さん 子どもを愛し、子どもに愛されるお母さん。学校の活動も上手にこなし、ご近所の評判も上々のお母さん…。あなたは、こんなステキなお母さんになってみたいとは思いませんか？はじめから、自分にはムリ、とあきらめてはいけません。この本には、ちょっとした工夫でステキなお母さんになれる知恵や情報がたくさんつまっています。 子どもを伸ばすお片づけ 【目次】 はじめに　お片づけには人生の基礎がある（子どもはお片づけが苦手／お片づけのできない子は悪い子なのか　ほか）／第１章　「片づけなさい」と言う前に親が導いてやるべきこと（「片づけなさい」と言う前に／「お片づけ」とわけて考えたほうがいい行為　ほか）／第２章　子ども部屋にある物はこう考える（子ども部屋にある物をコーナー分け／次に「定位置」と「一定量」を決める　ほか）／第３章　暮らしのなかのお片づけ（家族とともに暮らすということ／暮らしは流れである　ほか）／第４章　子ども部屋をどうするか（子ども部屋不要論、必要論／個として生きるために個室は必要　ほか） 子育てと自分さがしが出会う場所 子育てに疲れたときこそ「本当の自分」をとり戻すチャンス。イライラをかかえながら、ガマンガマンで毎日を送っている「よいお母さん」であるより、「しあわせなお母さん」であるほうが、子どもだってうれしいはずです。 【目次】 第１章　子育てのストレスは、「本当の自分」へのとびら／第２章　自分自身とのつきあい方のコツ／第３章　人とのつながりの中で、自分を見つめる／第４章　イライラの根っこを読み解く／第５章　「本当の自分」をとり戻すためのセルフワーク／第６章　「自分さがし」の覚え書き／第７章　子育ての中で、自分さがしのヒントを見つける 子どもの「やる気」を育てる魔法のアドバイス 教育のプロであるはずの教師が、世間知らずで思い込みに捕われがちな昨今、著者はさまざまな職業を経験した人生航路と、小学校から大学までの幅広い教育実践において、子どもたちに現実の人生に生きる力を身につけさせる教育を実現している。「教える」ことと「育てる」ことの違いというキーワードは、まさにこのことの表われであろう。 早起き脳が子どもを伸ばす 朝寝坊、夜ふかし…生活リズムの乱れが子どもをダメにする！子どもたちの潜在能力を伸ばすための実践の書。 【目次】 序章　早起き脳は子育ち脳／１章　子どもの力を伸ばす「早起き脳」（ヒトの生体時計は２４時間よりも長いリズムを刻んでいます／朝の光が生体時計を地球時間にリセットしています　ほか）／２章　「早起き脳」Ｑ＆Ａ（生体時計／昼寝　ほか）／３章　みんなでトライ！「早起きレシピ・早寝レシピ」（早起きレシピ／早起きレシピ応用編　ほか）／特別対談　好かれる子を育てる「早起き脳」（瀬川昌也先生／小林道雄氏） かならず実る子育てのひ・み・つ 安心して子どもを産み、育てたい！合計特殊出生率１．２９、少子化時代を解くカギがここに！子育ての危機をのりこえる知恵。 【目次】 第１章　子育ては、晴れの日・雨の日・嵐の日／第２章　「ぬくもり」と「あそび」の栄養を／第３章　季節を味わうこと、忘れていませんか／第４章　あるがままの存在を認めあう／第５章　父親といっしょに働き・遊び・楽しむ／第６章　平和な社会、平凡な暮らしこそ 子育てプロジェクト！ 元モーニング娘。石黒彩の子育てエッセイ。子育ておすすめグッズやレシピの紹介もあり。辛い時には声に出したっていいし、たまには手を抜いたっていい…。「子育て」真っ最中のママたちの気持ちがラクになる１冊。